tag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post301687503889495510..comments2023-07-07T21:44:23.736+08:00Comments on ATTITUDE THERAPY: Petua Pengambilan PemakananARIFFAIZAL BIN MOHD NOR ARIFFINhttp://www.blogger.com/profile/03957005044729861405noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-21325781483162242642010-02-10T14:43:38.518+08:002010-02-10T14:43:38.518+08:00apakah pemakanan terbaik untuk seorang pemain bola...apakah pemakanan terbaik untuk seorang pemain bola...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-61892646112737618572010-01-22T23:24:30.315+08:002010-01-22T23:24:30.315+08:00saya penghidap gastrik, seorang pelajar IPTA yang ...saya penghidap gastrik, seorang pelajar IPTA yang tinggal di rumah sewa. bolehkah dr sarankan menu makanan yang boleh di makan?<br />sekarang saya di serang pedih ulu hati,<br />degupan jantung yang agak laju, seperti gugup. pernafasan yang x tidak puas. <br />sendawa seperti ingin muntah,. apabila makan seperti makanan itu tidak hadam.<br />rasa kurang enak di bahagian atas perut, perut bahagian atas sedikit keras.<br />untuk pengetahuan doktor, sy mempunyai berat 75 kg dan tinggi 157cm.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-70108764856406202009-12-30T00:12:03.329+08:002009-12-30T00:12:03.329+08:00Salam Dr.
Boleh berikan senarai makanan yg elok at...Salam Dr.<br />Boleh berikan senarai makanan yg elok atau patut diamalkan oleh pesakit darah tinggi.<br />Terima Kasih.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-82784667117071340862009-04-09T11:39:00.000+08:002009-04-09T11:39:00.000+08:00Terima Kasih Dr. Arif kerana mengkongsi info yg sa...Terima Kasih Dr. Arif kerana mengkongsi info yg sangat berguna dan tak pernah saya tahu, terutama pasal cara pemakanan yg sesuai. sekarang baru saya tahu mana yg elok dan mana yg tak elok. saya akan beritahu yg lain. terima kasih sekali lagi Dr.<BR/><BR/>Lea.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-81945136541186710452009-02-05T08:18:00.000+08:002009-02-05T08:18:00.000+08:00Kita boleh membuatnya sendiri dengan beberapa pand...Kita boleh membuatnya sendiri dengan beberapa panduan seperti berikut;<BR/><BR/>1. Senarikan semua menu. Misalnya ayam masak merah, ayam masak kicap, ayam masak halia. Daging kari, daging masak merah. Ikan masak lemak, ikan goreng, ikan kari. Sayur sawi tumis, kangkung goreng belacan, khailan ikan masin. Daripada bahan ini, kurangkan bahan yang menjejaskan kesihatna seperti kicap, ajinomoto (MSG), halia, belacan dan ikan masin.<BR/><BR/>2. Kombinasikan antara lauk dan sayur untuk seminggu. Contohnya<BR/>Isnin: Daging masak merah dengan sawi tumis.<BR/>Selasa: Ayam masak halia dengan kangkung goreng belacan.<BR/><BR/>Pada minggu kedua, tukar kombinasi ini menjadi;<BR/>Isnin: Daging masak merah dengan kangkung goreng belacan.<BR/>Selasa: Ayam masah halia dengan sawi tumis.<BR/><BR/>3. Tukar kombinasi minggu pertama untuk minggu yang kedua. Maksudnya kombinasi yang pernah dibuat jangan diulang lagi.<BR/><BR/>Contoh menu di atas adalah yang mudah disebut untuk saya buat perbandingan. Sebenarnya menu kesihatan yang sebenar adalah sungguh berbeza dan agak mencabar serta menarik untuk diikuti. Misalnya saya menggoreng semua makanan dengan minyak zaitun. Minyak ini harganya 10 kali lebih mahal daripada minyak masak biasa.<BR/><BR/>Saya boleh makan kangkung tanpa letak belacan sama sekali. Begitu juga khailan saya goreng tanpa ikan masin.<BR/><BR/>Saya juga mereka beberapa menu yang pelik seperti ikan merah yang digoreng dengan minyak zaitun dan disalai dengan madu dan cili. Serta beberapa resepi rahsia kesihatan yang lain.<BR/><BR/>Insya Allah saya akan menceritakan menu ini pada post yang akan datang.ARIFFAIZAL BIN MOHD NOR ARIFFINhttps://www.blogger.com/profile/03957005044729861405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-19490065464345226972009-02-04T12:52:00.000+08:002009-02-04T12:52:00.000+08:00Salam Dr..Boleh tak dr. berikan set2 makanan yang ...Salam Dr..<BR/>Boleh tak dr. berikan set2 makanan yang elok dimakan setiap hari. Maksudnya set makanan ini telah lengkap dari segi khasiat. Terima kasih.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-82591493541869239072008-08-15T18:26:00.000+08:002008-08-15T18:26:00.000+08:00miss tan; 1. Mengenai soalan berkaitan baju yang t...miss tan; 1. Mengenai soalan berkaitan baju yang telah dipakai kemudian dipakai semula, memandangkan ramai yang meminta saya menjawabnya, insya Allah saya akan menulis post khas berkaitan dengannya. Kesimpulannya ia tidak sesuai dipakai semula, sebaiknya dibasuh atau sekurang-kurangnya disidai dan dianginkan sebelum dipakai semula. Namun, memakainya semula tidaklah begitu besar mudaratnya. <BR/><BR/>2. Makanan yang elok atau tidak elok dimakan adalah berdasarkan pengaruh atau kandungan nutrient, ion, keasidan dan vibration di dalamnya. Makanan seperti budu, tempoyak, belacan, ikan masin, ikan / udang / sotong / kerang kering, ikan rebus, tempe, cincalok, pekasam, tau chu, sayur masin, acar, keju, jeruk dan telur masin adalah berasid malah teroksida teroksida. Kurma adalah satu-satunya makanan yang boleh dikeringkan tanpa teroksida.<BR/><BR/>3. Buah yang berwarna kuning secara semulajadi mempunyai vibration yang sama dengan sistem penghadaman. Warna kuning dalam buah menunjukkan kehadiran karbohidrat, gula, protein vitamin C teroksida dan serat yang bersifat asid. Kehadiran makanan kuning yang berlebihan akan menyebabkan sistem penghadaman terjejas. Protein juga adalah berawarna kuning (walupun kita lihat soya dan kobis itu putih, setelah teroksida ia akan berwarna kuning). Mempelam mas hitam, cuba uji kadar keasidannya, jika baru dipetik kadarnya rendah, setelah lama, keasidannya bertambah. Pisang walaupun keseluruhan spesisnya kuning, tetapi pisang embun tetap putih dan beralkali. Lemon pula beralkali dan airnya jernih.ARIFFAIZAL BIN MOHD NOR ARIFFINhttps://www.blogger.com/profile/03957005044729861405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-48960563927324840712008-08-15T15:46:00.000+08:002008-08-15T15:46:00.000+08:001. makanan yang diperam bagi cvt tidak elok dimaka...1. makanan yang diperam bagi cvt tidak elok dimakan, apakah budu, tempoyak, belacan dan ikan masin termasuk dalamnya?<BR/><BR/>2. bagaimana pula dgn buah2an yang berwarna kuning adakah mempelam kuning tetapi manis termasuk dalam kategori buah berasid serta buah mempelam mas hitam yang kulitnya berwarna hijau? adakah buah2 ini membawa urik asid? tq doc.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-77204580197579043002008-08-13T12:05:00.000+08:002008-08-13T12:05:00.000+08:00nilza; Ubi kentang ialah altenatif kepada karbohid...nilza; Ubi kentang ialah altenatif kepada karbohidrat daripada nasi. Malah kentang ialah "karbohidrat kering" yang tidak menyebabkan kegemukan atau menyebabkan pembentukan urik asid akibat daripada pertembungan karbohidrat dengan air. Ini kerana kerana struktur kentang sukar menyerap air manakala struktur nasi mudah menyerap air. <BR/><BR/>Bahan perasa yang mengandungi garam bersodium (seperti garam dapur) yang berlebihan atau perasa monosodium glitumat (MSG) adalah berasid dan menjejaskan kesihatan jika diambil berlebihan. Mencampurkan kentang dengan perasa berlebihan adalah tidak elok untuk kesihatanARIFFAIZAL BIN MOHD NOR ARIFFINhttps://www.blogger.com/profile/03957005044729861405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-57666006329735409672008-08-13T09:27:00.000+08:002008-08-13T09:27:00.000+08:00salam dr, apakah ubi kentang yg digoreng sendiri d...salam dr, apakah ubi kentang yg digoreng sendiri dan tidak diletakkakn serbuk perasa adalah elok utk kesihatan?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-17695633762913916692008-08-07T09:43:00.000+08:002008-08-07T09:43:00.000+08:00miss tan; Lemon ialah satu-satunya jenis limau yan...miss tan; Lemon ialah satu-satunya jenis limau yang bersifat alkali. Ia selamat diberikan kepada baik untuk kesihatan hempedu. Insya Allah.ARIFFAIZAL BIN MOHD NOR ARIFFINhttps://www.blogger.com/profile/03957005044729861405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-30297420330898076442008-08-07T09:10:00.000+08:002008-08-07T09:10:00.000+08:00miss tan; adakah baik mengamalkan makan lemon dan ...miss tan; adakah baik mengamalkan makan lemon dan adakah memberi bayi makna lemon seperti orang putih tu elok? tq dr.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-48254116989465987092008-05-22T09:55:00.000+08:002008-05-22T09:55:00.000+08:00Apabila kita ada masalah atau penyakit, jangan car...Apabila kita ada masalah atau penyakit, jangan cari apakan makanan yang hendak dimakan, tetapi carailah apa makanan yang harus dielakkan.<BR/><BR/>Sebenarnya ketika kita sedang sakit atau bermasalah, tanpa kita sedari, kita sering makan makanan yang sama dan punca kepada masalah itu. Sekiranya kita dapat mengenalpasi makanan tersebut, maka dapatlah kita berhenti mengambilnya lagi dan seterusnya masalah dan penyakit dapat dipulihkan, insya Allah.ARIFFAIZAL BIN MOHD NOR ARIFFINhttps://www.blogger.com/profile/03957005044729861405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-74236009027444570162008-05-21T15:24:00.000+08:002008-05-21T15:24:00.000+08:00Wahh.. seronok sy dgn artikel mengenai pemakanan n...Wahh.. seronok sy dgn artikel mengenai pemakanan ni.. banyak benda yg sy tidak tahu dan tidak sedari membawa kepada kemudaratan dlm kehidupan sehari-hari,sy peroleh dari artikel Dr ini. Info ini sgt bagus dan berguna utk kita praktikkan dlm kehidupan seharian. Maklum, kita hidupan yg memerlukan kepada makanan tp tanpa kita sedari, ia memudaratkan utk jangkamasa panjang.Arteeza aka MDhttps://www.blogger.com/profile/13099920462056215198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-1645355269984043382007-12-29T09:06:00.000+08:002007-12-29T09:06:00.000+08:00Kehadiran suplemen makanan ini beberapa waktu lalu...Kehadiran suplemen makanan ini beberapa waktu lalu sampai sekarang merajai pasaran kesihatan dunia,dan popular di negara kita,seperti MLM tentang produk kesihatan istilahnya....memang satu kejayaan pada cara ini yang dikenal dengan sebutan orthomolecular medicine yang di asaskan oleh Linus Pauling lebih 30 tahun yang lalu.Linus Pauling (penerima anugerah Nobel kalo tak silap) suplemen ni hanya sebagai prevensi penyakit dan<BR/>perawatan kesihatan, bukan ubat,yang terdiri dari vitamin, mineral,<BR/>pelbagai asam amino atau protein, dan herbal. Bentuknya berupa<BR/>extrak, konsentrat, metabolit atau kombinasinya. Dikemas dalam <BR/>kapsul, pil, jus, dlsb. Kerana dapat diperoleh secara bebas,<BR/>tapi pemasarannya pada akhirnya meluncur ke jalur pengubatan alternatif. Dan terjadilah maklumat yang berlebihan<BR/>tentang suplemen ini, yang antara lain diberitakan sebagai ubat-<BR/>ubatan, serta ditemukannya pelbagai suplemen yang kandunganya ternyata macam-macam hormon, ephidrin, cocain, atau bahan merbahaya<BR/>lainnya, yang telah merugikan ramai orang,serta membawa banyak penggiat MLM jadi jutawan ,,entah....Lezna hangathttps://www.blogger.com/profile/04880880818970269132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-56818622862115647942007-12-27T15:04:00.000+08:002007-12-27T15:04:00.000+08:00Kelebihan minyak zaitun skrg tlh banyak diperkatak...Kelebihan minyak zaitun skrg tlh banyak diperkatakan, saintis telah membuat berbagai ujikaji mengenainya, antara kelebihan minyak zaitun :<BR/>1. Kaya dgn vitamin A,B1,B2,C,D,E,K dan zat besi, merupakan pilihan utama utk tumbesaran.<BR/>2. Paras asid rendah memudahkan penghadaman berbanding lemak lain.<BR/>3. Vitamin E nya merendahkan kolesterol, tekanan darah dan risiko sakit jantung koronari.<BR/>3. Vitamin K nya menghalang darah drp melekit dn membeku.<BR/>4.Mengikut kajian org Barat, amalan mengambil minyak zaitun lebih drp sekali sehari blh mengurangkan 25 peratus risiko menghidapi kanser payu dara.<BR/>5. Buah zaitun baik utk kesihatan perut kerana dpt membaik pulih organ berkenaan dan mengeluarkan cacing.<BR/>6. Amat sesuai utk proses pencernaan dan dapat mengurangkan lemak badan di bhg perut. <BR/>7. Menghilangkan kesan lecur akibat terkena api dengan menyapu minyak bersama garam pd bhg kulit tersebut.<BR/>8. Hilangkan parut bekas jerawat di muka dgn meratakan campuran 3 sudu teh minyak zaitun dgn 1 sudu teh minyak habbatus sauda pd muka, biarkan selama 3 jam dan cuci.<BR/>Cara mengambilnya selain memasak menggunakan minyak zaitun sepenuhnya :<BR/>-Campurkan dua sudu makan minyak zaitun ke dlm masakan berminyak, bersantan, berlemak.Baby_syahiranhttps://www.blogger.com/profile/16528842191979922555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-1614020211067631392007-12-25T18:16:00.000+08:002007-12-25T18:16:00.000+08:00Tubuh memerlukan 20mg protein sehari untuk mengeka...Tubuh memerlukan 20mg protein sehari untuk mengekalkan kesegaran sel dan membina sel serta menguatkannya. Pengambilan pada kuantiti yang melebihi daripada dos tersebut akan mendatangkan kemudaratan. Petai adalah sama dengan soya, iaitu sejenis kekacang yang berprotein tinggi.<BR/><BR/>Protein adalah makanan yang paling mudah teroksida. Pengoksidaan makanan akan membentuk sejenis karsinogen iaitu bahan yang akan mengubah maklumat DNA yang akan menyebabkan kanser.<BR/><BR/>Protein amat mudah teroksida. Pengoksidaan makanan berprotein adalah bermaksud "basi" atau rosak. Protein yang teroksida akan mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan apabila telah lama dimasak atau disediakan. Contohnya susu soya akan berbau atau rosak. Mee Hon yang diletakkah tauhu akan mudah basi berbanding jika tidak diletakkan tauhu. Lauk pauk yang diletakkan tempe akan mudah rosak dan berkulat. Tauhu goreng akan mengeluarkan bau yang busuk setelah beberapa jam disediakan. <BR/><BR/>Di pasar malam, biasanya peniaga Cina (Melayu juga ada) akan membuat sejenis makanan berupa tauhu goreng, baunya tersebar mengukut konsep "Pacahan Hidrogen Berantai". Maksudnya, apabila digoreng, baunya akan sampai serta-merta pada jarak 100 meter dalam beberapa saat. Ia biasa digelar bau "Najis Terbang".<BR/><BR/>Tumbuhan yang berprotein tinggi juga sama. Kobes mudah rosak walaupun disimpan di dalam peti sejuk. Taugeh juga mudah rosak malah berbau hancing. Durian adalah salah satu makanan yang berkolestrol tinggi dan berprotein, baunya amat tajam. Begitu juga petai yang akan berbau setelah lama dikupas.<BR/><BR/>Semua protein akan disingkirkan melalui urin (air kencing) oleh buah pinggang. Urin yang mengandungi banyak protein akan terdapat tanda-tanda seperti berbau seperti makanan sumber protein tersebut, contohnya kencing berbau petai. Berbuih dan pekat, biasanya jika makan soya atau kacang dal.<BR/><BR/>Protein boleh menggemukkan sel, tetapi tidak membantu mempertenagakan sel. Kekemukan sel akan menyebabkan sesuatu hormon atau enzim dapat dirembeskan dengan cukup. Tetapi, akan menjejaskan buah pinggang dan prostat.<BR/><BR/>Daripada huraian ini mungkin anda akan faham atau dapat mengaitkan kenapa makanan yang berbau itu dikatakan hukumnya makruh.ARIFFAIZAL BIN MOHD NOR ARIFFINhttps://www.blogger.com/profile/03957005044729861405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-74252630005115128352007-12-24T16:27:00.000+08:002007-12-24T16:27:00.000+08:00Berikut adalah artikel dari seorang doktor di UKM ...Berikut adalah artikel dari seorang doktor di UKM menceritakan kebaikan ulaman PETAI..<BR/>Bukankah makanan yang berbau adalah makruh??<BR/>ADVICE FROM UKM MEDICAL DOCTOR<BR/><BR/>Little did you know... after reading THIS, you'll NEVER look at <BR/>petai in the same way again!<BR/><BR/>Petai contains three natural sugars -sucrose, fructose and <BR/>glucose. Combined with fibre, petai gives an instant, <BR/>sustained and substantial boost of energy. Research has <BR/>proved that just two servings of petai provide enough energy <BR/>for a strenuous 90-minute workout. No wonder petai is the <BR/>number one fruit with the world's leading athletes. But <BR/>energy isn't the only way petai can help us keep fit. It can <BR/>also help overcome or prevent a substantial number of <BR/>illnesses and conditions, making it a must to add to our daily <BR/>diet.<BR/><BR/>Depression: <BR/>According to a recent survey undertaken by MIND among <BR/>people suffering from depression, many felt much better <BR/>after eating petai. This is because petai contain tryptophan, a <BR/>type of protein that the body converts into serotonin, known <BR/>to make you relax, improve your mood and generally make <BR/>you feel happier.<BR/><BR/>PMS (premenstrual syndrome):<BR/>Forget the pills - eat petai. The vitamin B6 it contains <BR/>regulates blood glucose levels, which can affect your mood.<BR/><BR/>Anaemia: <BR/>High in iron, petai can stimulate the production of <BR/>haemoglobin in the blood and so helps in cases of anaemia.<BR/><BR/>Blood Pressure:<BR/>This unique tropical fruit is extremely high in potassium yet <BR/>low in salt, making it perfect to beat blood pressure. So <BR/>much so, the US Food and Drug Administration have just <BR/>allowed the petai industry to make official claims for the <BR/>fruit's ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.<BR/><BR/>Brain Power:<BR/>200 students at a Twickenham (Middlesex) school were <BR/>helped through their exams this year by eating petai at <BR/>breakfast, break, and lunch in a bid to boost their brain <BR/>power. Research has shown that the potassium-packed fruit <BR/>can assist learning by making pupils more alert.<BR/><BR/>Constipation: <BR/>High in fiber, including petai in the diet can help restore <BR/>normal bowel action, helping to overcome the problem <BR/>without resorting to laxatives.<BR/><BR/>Hangovers: <BR/>One of the quickest ways of curing a hangover is to make a <BR/>petai milkshake, sweetened with honey. The petai calms the <BR/>stomach and, with the help of the honey, builds up depleted <BR/>blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates <BR/>your system.<BR/><BR/>Heartburn: <BR/>Petai has a natural antacid effect in the body, so if you suffer <BR/>from heartburn, try eating petai for soothing relief.<BR/><BR/>Morning Sickness:<BR/>Snacking on petai between meals helps to keep blood sugar <BR/>levels up and avoid morning sickness.<BR/><BR/>Mosquito bites:<BR/>Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the <BR/>affected area with the inside of the petai skin. Many people <BR/>find it amazingly successful at reducing swelling and irritation.<BR/><BR/>Nerves: <BR/>Petai is high in B vitamins that help calm the nervous system.<BR/><BR/>Overweight: <BR/>Studies at the Institute of Psychology in Austria found <BR/>pressure at work leads to gorging on comfort food like <BR/>chocolate and crisps. Looking at 5,000 hospital patients, <BR/>researchers found the most obese were more likely to be in <BR/>high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid <BR/>panic-induced food cravings, we need to control our blood <BR/>sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every <BR/>two hours to keep levels steady.<BR/><BR/>Ulcers: <BR/>Petai is used as the dietary food against intestinal disorders <BR/>because of its soft texture and smoothness. It is the only <BR/>raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler <BR/>cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation <BR/>by coating the lining of the stomach.<BR/><BR/>Temperature control:<BR/>Many other cultures see petai as a "cooling" fruit that can <BR/>lower both the physical and emotional temperature of <BR/>expectant mothers. In hoiland, for example, pregnant <BR/>women eat petai to ensure their baby is born with a cool <BR/>temperature. <BR/><BR/>Seasonal Affective Disorder (SAD):<BR/>Petai can help SAD sufferers because they contain the natural <BR/>mood enhancer, tryptophan.<BR/><BR/>Smoking: <BR/>Petai can also help people trying to give up smoking. The B6, <BR/>B12 they contain, as well as the potassium and magnesium <BR/>found in them, help the body recover from the effects of <BR/>nicotine withdrawal.<BR/><BR/>Stress: <BR/>Potassium is a vital mineral, which helps normalize the <BR/>heartbeat, sends oxygen to the brain and regulates your <BR/>body's water balance. When we are stressed, our metabolic <BR/>rate rises, thereby reducing our potassium levels. These can <BR/>be rebalanced with the help of a high-potassium petai snack.<BR/><BR/>Strokes: <BR/>According to research in "The New England Journal of <BR/>Medicine, "eating petai as part of a regular diet can cut the <BR/>risk of death by strokes by as much as 40%".<BR/><BR/>Warts: <BR/>Those keen on natural alternatives swear that if you want to <BR/>kill off a wart, take a piece of petai and place it on the wart. <BR/>Carefully hold the petai in place with a plaster or surgical <BR/>tape!<BR/><BR/><BR/>So, as you can see, petai really is a natural remedy for many <BR/>ills. When you compare it to an apple, it has four times the <BR/>protein, twice the carbohydrates, three times the <BR/>phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the <BR/>other vitamins and minerals. It is also rich in potassium and is <BR/>one of the best value foods around. So maybe its time to <BR/>change that well-known phrase so that we say, "A Petai a <BR/>day keeps the doctor way"babylitohttps://www.blogger.com/profile/17776630556601020814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-16508955421295932872007-12-21T08:49:00.000+08:002007-12-21T08:49:00.000+08:00Sekiranya anda dapat menghentikan pengambilan prot...<A HREF="http://rawatankesihatan.blogspot.com/2007/08/petua-pengambilan-pemakanan.html" REL="nofollow">Sekiranya anda dapat menghentikan pengambilan protein yang tinggi, maka 80% daripada penyakit anda dapat dirawat secara semula jadi!</A><BR/><BR/>SEBAB ITU SAYA LEBIH SUKA MAKAN ULAM,contoh pegaga,timun,cekur,petai DLL,tentang pegaga ni "Pegaga biasanya tumbuh melata di keliling rumah. Namun tumbuhan yang kecil ini besar khasiatnya. Ia kaya vitamin A dan C serta zat besi sering dijadikan sayur-sayuran ‘rasmi’ untuk wanita ketika berpantang. Pegaga atau nama saintifiknya Cantella asiatica boleh membangkitkan selera makan, membantu meredakan masalah penghadaman, mengatasi masalah buasir kerana mengandungi serat. Ia juga mampu melancarkan aliran darah, terutama bagi wanita yang ada masalah haid. <BR/><BR/>Air perahan daun pegaga juga dikatakan boleh menyejukkan badan dan elok diamalkan jika demam, mengalami masalah berak berdarah atau lelah. Malah, ada yang menjadikannya sebagai minuman untuk menguruskan badan. <BR/><BR/>Pegaga juga dipercayai boleh mempercepatkan proses penyembuhan luka, ulser dan masalah kulit lain. Ini sebabnya ia dijadikan makanan wajib bagi wanita berpantang supaya luka bersalin lebih cepat sembuh. <BR/><BR/>Pegaga juga dijadikan ubat untuk merawat masalah keputihan yang menyebabkan faraj terasa gatal. Masalah keputihan biasanya dialami wanita yang mempunyai anak. Caranya, minum air rebusan pegaga yang dicampurkan secubit sedikit garam. Amalkan minum air rebusan ini dua kali sehari. <BR/><BR/>Orang tua-tua percaya, akar pegaga juga banyak khasiatnya. Amalan minum air rebusan akar pegaga ini dipercayai boleh membantu mengawal paras gula dalam darah di kalangan pesakit kencing manis...Lezna hangathttps://www.blogger.com/profile/04880880818970269132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-68527983525339196672007-12-19T11:59:00.000+08:002007-12-19T11:59:00.000+08:00Cendawan tidak boleh dimakan disebabkan banyak log...Cendawan tidak boleh dimakan disebabkan banyak logam berat, unsur surih dan radikal bebas. Banan ini akan bertindak mengoksidakan unsur dalam sel. Akibanya kita akan rasa sangat bertenaga untuk peringkat pertama, tetapi menjadi amat lesu pada peringkat kedua.<BR/><BR/>Candawan tiram kelabu juga tidak boleh diamalkan. Tetapi bagi pesakit kanser tahap petama, cendawan ini dapat membantu, itu pun perlu dapatkan nasihat pengamal yang arif dalam bidang herba untuk menentukan dos yang sesuai, insya Allah.ARIFFAIZAL BIN MOHD NOR ARIFFINhttps://www.blogger.com/profile/03957005044729861405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-77583468758260733972007-12-18T10:31:00.000+08:002007-12-18T10:31:00.000+08:00Salam, Dr.,saya hendak bertanya mengenai cendawan,...Salam, Dr.,<BR/><BR/>saya hendak bertanya mengenai cendawan, saya terbaca satu artikel mengenai <B>cendawan tiram kelabu</B>, adakah cendawan jenis ini juga tidak elok dimakan,mengikut artikel itu, orang Cina suka memakan cendawan tersebut,ia dikatakan sesuai untuk berdiet dan setiap 5 gram cendawan tersebut bersamaan dengan sepinggan nasi.Baby_syahiranhttps://www.blogger.com/profile/16528842191979922555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-87939103410776067372007-12-18T10:21:00.000+08:002007-12-18T10:21:00.000+08:00Hanya empat jenis makanan yang boleh diambil berle...Hanya empat jenis makanan yang boleh diambil berlebihan tanpa dos atau had.<BR/><BR/>1. Kurma (untuk tulang, saraf, darah, otot dan usus)<BR/>2. Buah delima (untuk jantung dan paru-paru)<BR/>3. Minyak zaitun (untuk semua organ sistem penghadaman)<BR/><BR/>Semua herba sebenarnya perlu kepada dos kecuali dua jenis ini.<BR/><BR/>1. Habbatus sauda (black seed) - untuk organ-organ pada tubuh badan.<BR/>2. Zakfaran (saffron) - untuk bahagian kepala dan otak.<BR/><BR/>Sejenis makan unik ini boleh diambil tanpa dos, tetapi dengan syarat tidak boleh dicampurkan dengan sebarang makanan yang lain atau jarakkan pengambilan makanan lain selepas makan. Makanan ini ialah<BR/><BR/>1. Madu (mengandungi lengkap kesemua 7 warna untuk keseluruhan tubuh)ARIFFAIZAL BIN MOHD NOR ARIFFINhttps://www.blogger.com/profile/03957005044729861405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-29505776956958755092007-12-18T09:00:00.000+08:002007-12-18T09:00:00.000+08:00Satu lagi soalan yang saya ingin ajukan pada dr ia...Satu lagi soalan yang saya ingin ajukan pada dr ialah apakah pemakanan kesihatan atau sumber-sumber makanan yang bertujuan untuk menuetralkan sistem kesimbangan dalam badan? Saya ada terbaca tentang pentingkan makanan seimbang dalam gizi makanan kita, namun adakala kita terlebih dari had dan zat yang diperlukan dalam badan. Jadi bagi meneutralkan semula apakah sumber makanan yang sesuai untuk mempertingkatkan keberkesanan sistem badan, Betulkah ginseng dapat meneutralkan sistem badan kita, satu lagi bagaimana dengan Chorella dan chitosan?Elmyhttps://www.blogger.com/profile/01992489126305555727noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-20610539578991779992007-12-18T08:53:00.000+08:002007-12-18T08:53:00.000+08:00Sekarang ini dr, banyak makanan kesihatan yang ber...Sekarang ini dr, banyak makanan kesihatan yang berfungsi untuk mengawal, mengurang dan membuang toksid di dalam badan. Produk2 kesihatan ini berkembang dengan banyaknya. Contohnya produk makanan kesihatan yang bertujuan untuk Detoksifikasi. Detoksifikasi ialah proses membersih atau membuangkan segala bahan buangan seperti unsur-unsur pencemar, bahan-bahan logam berat, radikal bebas, agen penuaan dan sebagainya yang terhimpun dalam tubuh badan manusia. Mengikut kajian proses detoksifikasi dapat mengaktifkan sel-sel badan, seterusnya menggalakkan penyerapan nutrien di samping menguatkan fungsi organ dalam badan. Dan saya dapati tea tree adalah salah satu sumber makanan kesihatan yang bertujuan untuk detoksifikasi. Selain itu pengamalan teh hijau juga digalakkan untuk tujuan yang sama. Betul ke dr?Elmyhttps://www.blogger.com/profile/01992489126305555727noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497532489949246250.post-49914016253253944022007-12-17T15:58:00.000+08:002007-12-17T15:58:00.000+08:00Tentang minuman Tongkat Ali di pasaran sebenarnya ...Tentang minuman <B>Tongkat Ali</B> di pasaran sebenarnya telah dibuat kajian oleh FRIM (Institut Penyelidikan dan Perhutanan Malaysia)dan hasilnya telah dikeluarkan dalam Berita Harian. Artikel tersebut menerangkan bahawa 7 daripada jenama kopi campuran tongkat ali di pasaran didapati mengandungi terlalu sedikit ekstrak herba tersebut dan langsung tidak memberi faedah kesihatan atau khasiat tambahan seperti yang didakwa pengeluarnya. 3 jenama kopi campuran tongkat ali yang diuji FRIM pula gagal mengesan sebarang kandungan ekstrak bahan itu,mungkin kerana jumlahnya terlalu kecil atau memang tiada langsung bahan berkenaan.So, sesiapa yg minum tongkat ali utk dapatkan khasiatnya tu terutama utk kekuatan,kesuburan dll bolehlh ikhtiar cara lain k.Baby_syahiranhttps://www.blogger.com/profile/16528842191979922555noreply@blogger.com